Ateliers

Résumé :

Atelier Inspir’ – Pranayama : Vendredi 13 septembre à 18H30 – Tarif 5 Euros – Durée 1H00

Atelier-méditation – Au Diapason avec l’automne – : Samedi 21 septembre à 10H00 – Tarif 10 Euros – Durée 1H30

Méditation Guidée : date à venir

     

                                                                                                 

Ateliers Inspir' - Pranayama

       

– Vendredi 13 septembre à 18H30 –

   Parc de la Tête d’Or – Point de rdv précisé aux participants par e-mail

   Nombre de places limité – groupe d’environ 10 personnes

   Atelier d’1H00 – 5 euros – sur place en espèces

                                                                                                 

La respiration bien qu’essentielle, est souvent banalisée, oubliée ou méconnue. Elle peut cependant être un outil curatif et soutenir le développement de notre conscience 🙂 Venez vous relaxer ! Réapprenez à vous détendre via la respiration et découvrez en toute tranquillité une nouvelle dimension de votre corps.

Reconnecter à soi-même, libérer des noeuds émotionnels, mettre en exergue des zones encombrées et faire des prises de conscience sur d’éventuels axes à travailler.

Lors de cette session nous pratiquerons quelques techniques élaborées ou redécouvertes par moi-même et d’autres s’inspirant du pranayama.

Inscriptions via le formulaire de contact.

 

Evénements passés :

 

 – Vendredi 26 juillet à 19H00 – 1H – gratuit – COMPLET

Parc de la Tête d’Or – Point de rdv précisé aux participants ~

Nombre de places limité – groupe d’environ 8 personnes

 

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                       Prochaines dates à venir

 

Méditations Guidées

 – Prochaines dates à venir –


Les méditations guidées seront organisées en salle accompagnées d’instruments thérapeutiques, musiques, et de nos lumineuses et conscientes participations. Elles constituent un temps de détente et de relaxation, mais aussi de découverte et de reconnexion à Soi. Les thématiques et techniques seront variées, alors n’hésitez pas à vous inscrire en fonction de ce qu’il vous intéresse de découvrir et pratiquer !

L’équilibre Terre-Ciel est et sera privilégié. Découvrez une nouvelle façon de se relier à sa spiritualité et à Soi-même, de façon simple

Atelier-méditation

Au diapason avec l’automne

Atelier – méditation – Sensoriel et Vibratoire

~ en plein air ~

 

Le 21 septembre 2019 à 10H00

Parc de la Tête d’Or, Lyon

Inscription et informations via la page “contact”

 

L’automne ! Une saison qui ne commence pas qu’avec le calendrier ! Elle prend place petit à petit dans notre organisme, nos cellules, notre conscience. Venez le découvrir, le ressentir à travers un atelier sensoriel et vibratoire et vous mettre au diapason pour comprendre et bien aborder cette si belle période !
Ressourcement et mise en cohérence avec vous-même avec la Nature, à travers :

– balade consciente
– explication et découverte des potentiels et énergies de l’automne
– approche sensorielle et méditative
– ancrage et éveil/réveil des énergies du centre sacré (chakra 2)

Pensez à prendre une tenue assez souple, adaptée aux température et une serviette de sol
De quoi noter si vous souhaitez !

Il devrait faire un temps radieux ! Alors inscrivez vous 😀

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